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1、绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气，而且绿豆是不易消化的食物，过量饮用容易损伤脾胃。女性如果过量饮用绿豆汤，容易导致腹胀、痛经等问题。

2、空腹不宜喝绿豆汤。绿豆汤是凉的，空腹喝对胃不好。绿豆汤不宜天天喝。一般成年人一周喝一次就可以了，一次一碗。儿童应根据体质适量饮用。体质较弱的人不宜多喝绿豆汤，因为绿豆比鸡肉含有更多的蛋白质，蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽和氨基酸才能被人体吸收。这类人肠胃消化功能差，容易因消化不良而腹泻。

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